Especies ayurvedicas para el balance en primavera

Especies ayurvedicas para el balance en primavera

En Ayurveda para mantener la salud se hace mucho énfasis en que el equilibrio se logra día a día con ayuda de nuestra responsabilidad y autoconocimiento, esto quiere decir que mucho de lo que necesitamos para lograr este objetivo está en el grado de conexión que...
Ayurveda y la eliminación diaria

Ayurveda y la eliminación diaria

Para muchos de nosotros, el estreñimiento, la diarrea, los gases y cualquier otra alteración digestiva es tomada como normal y rutinaria. Además, culturalmente nos cuesta hablar de estas perturbaciones. Para el Ayurveda nuestros hábitos intestinales y heces nos pueden...
Soluciones Ayurvérdicas para el Mal Aliento

Soluciones Ayurvérdicas para el Mal Aliento

La Halitosis, también conocida como mal aliento, se define como el conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca. Se relaciona con una higiene bucal deficiente o con enfermedades de la cavidad oral, aunque en ocasiones puede ser una manifestación de...
Estilo de vida ayurvédico en el invierno

Estilo de vida ayurvédico en el invierno

Con el Invierno llega el frío y los cambios no sólo suceden en el ambiente, sino también en nuestro cuerpo. No podemos controlar las estaciones, ni el clima dentro de cada estación, pero si podemos controlar lo que hacemos y cómo reaccionamos a los cambios de la...